第91章 困难的生活
第91章困难的生活
迎来深冬,天气愈发寒冷,树杈上本就零星的枯叶被风一吹,只剩光秃秃的枝丫。
没太阳时,满目苍白,唯有窗前一些冬青绿植依然勃勃生机。
温溪的咨询室与外面如另一个世界,她拨弄着绿萝青嫩的叶子,听见敲门声才折回座位上。
周玮琳走进来,肉眼可见的憔悴。
“周女士,好久不见。”
她坐在椅子上,苍白地笑了一下:“好久不见。”
周玮琳望着温溪依旧红润漂亮的脸庞,生出几分艳羡:“你气色还是这么好。”
女人最在意的就是自己的容貌,她回忆自己今早照镜子时眼角的细纹和法令纹,愈发难受。
温溪帮她泡了杯花茶,推过去:“相由心生,心情好状态就好了。”
她扯扯唇角:“怎么可能会好。”
气氛陷入安静,温溪出声询问:“感情方面怎么样?”
“我和他算是彻底结束了,虽然他偶尔还是会骚扰我,起初还很执着,我也动摇过,但最终都坚定了下来。”她捧着茶杯暖手,望着缥缈的烟雾平淡道:“我的朋友们说我终于做对了一次,但我的家人很生气,我们吵了好几次。”
“但我态度太坚定了,他们都没有办法,连渣男后来也渐渐不找我了,估计是放弃了吧。”
她也说不出是解脱还是不甘,安静须臾,低头啄了口清茶。
温溪柔和问道:“那你最近又是被什么给绊住了呢?”
周玮琳抬起头,继续讲道:“后来公司说有个晋升的机会,只是需要去外地出差一个月,那里环境很苦,我去了。”
“可能是因为正在失恋吧,又换个环境,所以我也没觉得苦,只是我难过的是,回来后我并没有如愿晋升,而是被空降下来的关系户挤掉了。”
她口吻嘲讽:“我以前不争不抢的,所以对工作上的事看的很淡,但是听着他们看似安慰的官话,我头次感到很委屈,我那么努力的工作,别人都不愿意去我去了,我在那里风吹日晒,皮肤都变差了,结果这么轻易就被别人挤掉了,我实在气不过,然后辞职了。”
“辞完职我就意识到自己冲动了,社会上委屈常有,我怎么能这么不顾后果呢。”
“可是后来峰回路转,我聘请到了一份工资更高的工作,我那时想我还是有几分能力的,可是这份工作真的太苦了,人事关系复杂,身体上的累我还可以忍受,可更多是心里上的累,你不知道自己在哪个时刻、哪个瞬间惹了你的上司,也不知道为什么忽然就被同事给针对了。”
她睫毛颤抖着,“我太压抑了,我和朋友讲我的苦,她们说工作都是这样的,社会就是这样的;和我妈讲,我妈说我是自找的,还劝我不要那么任性,让我回头找渣男。”
“真的是我太矫情了吗?”她仰着脸,眼眶泛红,却倔强的没有落泪:“我不知道怎么劝说自己。”
温溪问道:“你对工作上的事生气,还是对于母亲的态度生气呢?”
她咬着唇,思忖道:“都有吧,如果说更生气的,是我母亲的态度,她总是站在道德制高点,认为自己是过来人,我的做法和她的思想相悖时她就坚定的认为我错了,对于她这种蛮横的想法我很生气,也气她对我的不理解,总是将自己的思想强加到我的身上。”
“对于你母亲的做法,这在心理学上叫做养育型父母,这是父母自我状态的一种,就是说她总是表现出‘我是为你好,我对你很痛心’之类的言辞,来试图掌控你,很多父母都会这样,包括生活中的很多人。”
周玮琳有些茫然,“我妈确实总爱说‘我是为你好’这种话,但父母不都这样说吗?”
“是。”温溪轻笑:“可是这种话,你不觉得是另一种意义上的道德绑架吗?”
“我为你好,从双方平等的角度来看,是有说服力的,但如果是一方对另一方的单方面压制,那意义就不一样了。”
周玮琳抿唇:“其实我老板也经常说这种话,说我是为你们好巴拉巴拉,还老爱给我们画大饼。”
“画饼是资本家的一项基本技能,而且大部分领导上司,都会不自觉处在父母自我状态中,企图将自己的思想强加到你们的身上,评判你们的行为。”
温溪一顿,问她:“你在面对母亲的批评时,你又会做出怎样的反应?”
“我会很生气的和她争论争吵,然后不欢而散,只是每次平静下来我又会后悔。”
“后悔什么?”
“后悔当时我说的不够好,如果我没有那么激动,或许吵架就能吵赢了。”
温溪失笑:“其实你在和父母吵架时,又会将自己置于儿童自我状态中。”
“那是什么?”
温溪解释:“你看,我们小时候不会说话时,发泄情绪都是用哭来表达,饿了哭,不高兴也哭,你会无意识的重复以前的情绪,不加思考的让儿童状态占据你的内心,然后像小时候一样发泄情绪。”
“哦……”周玮琳大概懂了,“可我确实控制不住,我一听她说那些话就生气,就想发火。”
“这很正常,但发火并不能解决问题,只会让矛盾激化。”
“可是闷着很不好受啊,我觉得必须要发泄出来才好。”
“情绪的确需要发泄出来,但我们要做的是要像个成年人一样,不带攻击性的发火。”
“怎么能不带攻击性的发火呢?”
“发泄情绪的方式有很多种,你可以找个空旷的地方痛快地喊叫出来,也可以畅快地进行三千米长跑,跑到大汗淋漓,跑到筋疲力竭,跑到,连呼吸都感到累,那样你所有的情绪都会磨淡。”
周玮琳低语:“可在那种时候,很难控制情绪的啊,我总觉得我不当场发泄出来我不痛快。”
“控制情绪的确是一件很困难的事。”温溪敛眸:“曾经我也总爱和父母争论,对他们的某些想法很不理解,也企图去说服他们,但两方争执之后,我发现,没有任何用处。”
“我那时明白过来,他们既然没办法说服我,那我又有什么能力去说服比我多活二三十年的父母呢?”
周玮琳滞住,面容更加挫败:“你说得对,就像两块硬骨头,硬碰硬只会两败俱伤,谁也没办法说服谁。”
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迎来深冬,天气愈发寒冷,树杈上本就零星的枯叶被风一吹,只剩光秃秃的枝丫。
没太阳时,满目苍白,唯有窗前一些冬青绿植依然勃勃生机。
温溪的咨询室与外面如另一个世界,她拨弄着绿萝青嫩的叶子,听见敲门声才折回座位上。
周玮琳走进来,肉眼可见的憔悴。
“周女士,好久不见。”
她坐在椅子上,苍白地笑了一下:“好久不见。”
周玮琳望着温溪依旧红润漂亮的脸庞,生出几分艳羡:“你气色还是这么好。”
女人最在意的就是自己的容貌,她回忆自己今早照镜子时眼角的细纹和法令纹,愈发难受。
温溪帮她泡了杯花茶,推过去:“相由心生,心情好状态就好了。”
她扯扯唇角:“怎么可能会好。”
气氛陷入安静,温溪出声询问:“感情方面怎么样?”
“我和他算是彻底结束了,虽然他偶尔还是会骚扰我,起初还很执着,我也动摇过,但最终都坚定了下来。”她捧着茶杯暖手,望着缥缈的烟雾平淡道:“我的朋友们说我终于做对了一次,但我的家人很生气,我们吵了好几次。”
“但我态度太坚定了,他们都没有办法,连渣男后来也渐渐不找我了,估计是放弃了吧。”
她也说不出是解脱还是不甘,安静须臾,低头啄了口清茶。
温溪柔和问道:“那你最近又是被什么给绊住了呢?”
周玮琳抬起头,继续讲道:“后来公司说有个晋升的机会,只是需要去外地出差一个月,那里环境很苦,我去了。”
“可能是因为正在失恋吧,又换个环境,所以我也没觉得苦,只是我难过的是,回来后我并没有如愿晋升,而是被空降下来的关系户挤掉了。”
她口吻嘲讽:“我以前不争不抢的,所以对工作上的事看的很淡,但是听着他们看似安慰的官话,我头次感到很委屈,我那么努力的工作,别人都不愿意去我去了,我在那里风吹日晒,皮肤都变差了,结果这么轻易就被别人挤掉了,我实在气不过,然后辞职了。”
“辞完职我就意识到自己冲动了,社会上委屈常有,我怎么能这么不顾后果呢。”
“可是后来峰回路转,我聘请到了一份工资更高的工作,我那时想我还是有几分能力的,可是这份工作真的太苦了,人事关系复杂,身体上的累我还可以忍受,可更多是心里上的累,你不知道自己在哪个时刻、哪个瞬间惹了你的上司,也不知道为什么忽然就被同事给针对了。”
她睫毛颤抖着,“我太压抑了,我和朋友讲我的苦,她们说工作都是这样的,社会就是这样的;和我妈讲,我妈说我是自找的,还劝我不要那么任性,让我回头找渣男。”
“真的是我太矫情了吗?”她仰着脸,眼眶泛红,却倔强的没有落泪:“我不知道怎么劝说自己。”
温溪问道:“你对工作上的事生气,还是对于母亲的态度生气呢?”
她咬着唇,思忖道:“都有吧,如果说更生气的,是我母亲的态度,她总是站在道德制高点,认为自己是过来人,我的做法和她的思想相悖时她就坚定的认为我错了,对于她这种蛮横的想法我很生气,也气她对我的不理解,总是将自己的思想强加到我的身上。”
“对于你母亲的做法,这在心理学上叫做养育型父母,这是父母自我状态的一种,就是说她总是表现出‘我是为你好,我对你很痛心’之类的言辞,来试图掌控你,很多父母都会这样,包括生活中的很多人。”
周玮琳有些茫然,“我妈确实总爱说‘我是为你好’这种话,但父母不都这样说吗?”
“是。”温溪轻笑:“可是这种话,你不觉得是另一种意义上的道德绑架吗?”
“我为你好,从双方平等的角度来看,是有说服力的,但如果是一方对另一方的单方面压制,那意义就不一样了。”
周玮琳抿唇:“其实我老板也经常说这种话,说我是为你们好巴拉巴拉,还老爱给我们画大饼。”
“画饼是资本家的一项基本技能,而且大部分领导上司,都会不自觉处在父母自我状态中,企图将自己的思想强加到你们的身上,评判你们的行为。”
温溪一顿,问她:“你在面对母亲的批评时,你又会做出怎样的反应?”
“我会很生气的和她争论争吵,然后不欢而散,只是每次平静下来我又会后悔。”
“后悔什么?”
“后悔当时我说的不够好,如果我没有那么激动,或许吵架就能吵赢了。”
温溪失笑:“其实你在和父母吵架时,又会将自己置于儿童自我状态中。”
“那是什么?”
温溪解释:“你看,我们小时候不会说话时,发泄情绪都是用哭来表达,饿了哭,不高兴也哭,你会无意识的重复以前的情绪,不加思考的让儿童状态占据你的内心,然后像小时候一样发泄情绪。”
“哦……”周玮琳大概懂了,“可我确实控制不住,我一听她说那些话就生气,就想发火。”
“这很正常,但发火并不能解决问题,只会让矛盾激化。”
“可是闷着很不好受啊,我觉得必须要发泄出来才好。”
“情绪的确需要发泄出来,但我们要做的是要像个成年人一样,不带攻击性的发火。”
“怎么能不带攻击性的发火呢?”
“发泄情绪的方式有很多种,你可以找个空旷的地方痛快地喊叫出来,也可以畅快地进行三千米长跑,跑到大汗淋漓,跑到筋疲力竭,跑到,连呼吸都感到累,那样你所有的情绪都会磨淡。”
周玮琳低语:“可在那种时候,很难控制情绪的啊,我总觉得我不当场发泄出来我不痛快。”
“控制情绪的确是一件很困难的事。”温溪敛眸:“曾经我也总爱和父母争论,对他们的某些想法很不理解,也企图去说服他们,但两方争执之后,我发现,没有任何用处。”
“我那时明白过来,他们既然没办法说服我,那我又有什么能力去说服比我多活二三十年的父母呢?”
周玮琳滞住,面容更加挫败:“你说得对,就像两块硬骨头,硬碰硬只会两败俱伤,谁也没办法说服谁。”
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