335 煮熟的鸭子剩嘴硬
别看徐子林在全团故事大会上慷慨激昂,才回到自己的住所,整个人就垮了下来,一天的训练简直要了他的老命,走路都是瘸着腿前行的,这会儿往床铺上一躺下,就连盖被子的力气都懒得想,就想带着一身的疲惫沉沉地睡去。
“难怪叫韩疯子,简直就是个疯子!”
徐子林骂骂咧咧了两句,费尽最后的力气把被子胡乱地扯上,正要闭眼……“咚咚咚——”门外响起了敲门声。
“谁啊?”
“韩烽。”
徐子林一怔,强撑着从床铺上坐起,龇牙咧嘴的走过去将门打开。
随着吱吱呀呀的几声,木门被打开,若无其事的徐子林出现在韩烽的面前。
韩烽望了望徐子林的脸色,笑道:“老徐,状态不错嘛!”
徐子林道:“托团长的福,还不错。”
韩烽道:“怎么,就这么当着门说话,不请我进去坐坐?”
“那哪儿能啊!团长里面请,屋子里乱,没讲究,团长担待着点儿。”
韩烽道:“打仗嘛,乱点才正常。”韩烽进了门,屋子里也没有凳子,就随意地在徐子林的床铺上坐下,“这两天训练对你这样的新人来说肯定是很难熬的,怎么样,还坚持的住吧?”
徐子林木然地点了点头。
韩烽道:“其实也难为你了,我给战士们定下的训练计划是一步一步来的,只是你来的时候大家的训练已经到了现在的强度,也就只能跟着一起了,所以会难熬一些。”
徐子林:……
“躺下,把裤子脱了。”
徐子林吓了一跳,他急速地在四周看了看,立马后悔没给自己找个警卫员,他的身子往后缩了缩:“团长,你要干什么?”
韩烽道:“你初次接触这样强度的训练,双腿由于乳酸积累,肯定是最难受的,又酸又痛吧!这样下去可不是办法,损伤身体不说,还会耽搁接下来的训练,你躺下,我给你缓解缓解。”
徐子林松了口气:“团长,咱说话还是一次性说清楚的好。”
“别废话了,赶紧躺下,把裤子脱了。”
“团长,还是算了吧……”
“你老徐怎么还扭捏起来了?你又不是大姑娘。”
在韩烽的催促下,徐子林把自己的裤子褪去,露出白花花的大腿,韩烽忍不住骂道:“艹,比娘们儿的腿还白,这可不行,还是练的轻了。”
徐子林:……
他一时之间竟是不知道怎么反驳。
韩烽开始给徐子林进行腿部的按摩,他一边按摩,一边道:“通过按摩,肌肉上累积的乳酸会加快分解,腿很快就不会酸痛了。”
徐子林诧异道:“什么是乳酸?”这个时期,西方的生物学还没有在中国广泛传播,徐子林虽然是燕京大学毕业,却也没有听说过这个概念。
韩烽道:“就是会导致你肌肉酸痛无力的一种分泌物,我自己给定义的,咱们平时训练很快就会疲惫,我认为就是因为乳酸积累导致。”
“有意思,团长,你懂得可真不少!”在韩烽到位的按摩手法下,徐子林当真感觉到双腿酸痛的部位传来一阵阵酥爽。
按摩完毕之后,韩烽找不到毛巾,就撕扯了一块烂布代替,他将烂布上用热水浸泡过后,给敷在徐子林腿根的酸痛部位,“这个叫热敷,可以有效消除乳酸积累,毛巾不热了之后,你自己再用热水浸泡加温,多敷几次,每天按照这个法子进行,你的腿很快就没事儿了。”
“老徐,你早点休息吧!明天进行四百米障碍训练项目,我想你会惊喜的。”韩烽说完,带上门,脚步逐渐消逝在远方。
徐子林望着韩烽关上的木门发愣良久,他不懂这是一种什么样的感觉,这个韩烽与他相处期间,竟是给他一种两人仿佛是认识了很久的老友一般,可事实却是,这不过是他徐子林来新三团的第三天而已。
摇了摇头,徐子林将这些思绪甩掉,腿部经过韩烽的按摩和热敷,别说,还真是挺管用,可以舒舒服服地一觉睡到天亮了,至于韩烽离开时提到的四百米障碍训练,惊喜?……明天再见吧!
次日一早,徐子林再不敢迟到了,及时赶到训练场地,又是三十分钟的军姿,韩烽仍旧站在他的身边,进行六十分钟的军姿。
有了前几天的经验和适应,徐子林开始慢慢适应这种强度的训练,军姿结束之后,身体里传来的那种僵硬似乎比前几天好了不少。
高台上的周大牛道:“今天取消五公里,进行四百米障碍训练。”
徐子林大喜,他可不想再跑五公里了,那简直是折磨,只是从周围的战士们的脸上,他为何看到的是更为浓重的苦笑?
等到四百米障碍训练开始的时候,第一遍尝试的徐子林欲哭无泪,他卡在高墙下怎么也翻不过去,看着身旁的战士们一个个轻松加愉快的越过,他忍不住大骂:“这都是谁想出来的损招?四百米障碍,亏他想得出来,简直就是变着法儿地折磨人嘛!”
魏和尚刚好经过,裂开嘴巴冲着徐子林一笑:“政委,这是团长整的项目,可不折磨人,俺觉得很有意思呢!”
说完,魏和尚一个猛冲,接着脚蹬单手越过高墙,似乎有意表演给徐子林看似的。
徐子林没脾气了,开始偷学着周围的战士们翻越高墙的方式,几次尝试之后,他终于克服了高墙,四百米障碍继续进行,等到他终于“爬到”终点的时候,整个人都快疯了。
徐子林这才有时间去看韩烽的情况,方才周大牛说的很清楚,四百米障碍训练,两分三十秒及格,上午每个人必须过够十次,当然,若是有人可以一次及格,就可以直接进行休息了。
至于自己通过四百米障碍用时多久?咳咳,徐子林觉得还是不要去问计时同志的好,反正自己是同组十人中最慢的一个。
徐子林这个时候忽然发现一个问题,团长韩烽不见了,什么情况?不是说他的训练强度加倍吗?
徐子林揪住一个战士道:“团长呢?”
“走了。”
“他不进行这个障碍训练吗?”
那战士道:“团长已经过了三次了,记录都打破了,一分二十五秒,这种训练对团长他老人家来说,已经没啥用了都。”
徐子林震撼,一分二十五秒,……这特么还是个人吗?
他已经不知道自己还能说些什么了,他忽然有些感慨,难道自己之前遇见过的团长都是泥捏的吗?这样的妖孽,他无话可说,要说服不服,就像那煮熟了的鸭子,只剩下嘴硬了……
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“难怪叫韩疯子,简直就是个疯子!”
徐子林骂骂咧咧了两句,费尽最后的力气把被子胡乱地扯上,正要闭眼……“咚咚咚——”门外响起了敲门声。
“谁啊?”
“韩烽。”
徐子林一怔,强撑着从床铺上坐起,龇牙咧嘴的走过去将门打开。
随着吱吱呀呀的几声,木门被打开,若无其事的徐子林出现在韩烽的面前。
韩烽望了望徐子林的脸色,笑道:“老徐,状态不错嘛!”
徐子林道:“托团长的福,还不错。”
韩烽道:“怎么,就这么当着门说话,不请我进去坐坐?”
“那哪儿能啊!团长里面请,屋子里乱,没讲究,团长担待着点儿。”
韩烽道:“打仗嘛,乱点才正常。”韩烽进了门,屋子里也没有凳子,就随意地在徐子林的床铺上坐下,“这两天训练对你这样的新人来说肯定是很难熬的,怎么样,还坚持的住吧?”
徐子林木然地点了点头。
韩烽道:“其实也难为你了,我给战士们定下的训练计划是一步一步来的,只是你来的时候大家的训练已经到了现在的强度,也就只能跟着一起了,所以会难熬一些。”
徐子林:……
“躺下,把裤子脱了。”
徐子林吓了一跳,他急速地在四周看了看,立马后悔没给自己找个警卫员,他的身子往后缩了缩:“团长,你要干什么?”
韩烽道:“你初次接触这样强度的训练,双腿由于乳酸积累,肯定是最难受的,又酸又痛吧!这样下去可不是办法,损伤身体不说,还会耽搁接下来的训练,你躺下,我给你缓解缓解。”
徐子林松了口气:“团长,咱说话还是一次性说清楚的好。”
“别废话了,赶紧躺下,把裤子脱了。”
“团长,还是算了吧……”
“你老徐怎么还扭捏起来了?你又不是大姑娘。”
在韩烽的催促下,徐子林把自己的裤子褪去,露出白花花的大腿,韩烽忍不住骂道:“艹,比娘们儿的腿还白,这可不行,还是练的轻了。”
徐子林:……
他一时之间竟是不知道怎么反驳。
韩烽开始给徐子林进行腿部的按摩,他一边按摩,一边道:“通过按摩,肌肉上累积的乳酸会加快分解,腿很快就不会酸痛了。”
徐子林诧异道:“什么是乳酸?”这个时期,西方的生物学还没有在中国广泛传播,徐子林虽然是燕京大学毕业,却也没有听说过这个概念。
韩烽道:“就是会导致你肌肉酸痛无力的一种分泌物,我自己给定义的,咱们平时训练很快就会疲惫,我认为就是因为乳酸积累导致。”
“有意思,团长,你懂得可真不少!”在韩烽到位的按摩手法下,徐子林当真感觉到双腿酸痛的部位传来一阵阵酥爽。
按摩完毕之后,韩烽找不到毛巾,就撕扯了一块烂布代替,他将烂布上用热水浸泡过后,给敷在徐子林腿根的酸痛部位,“这个叫热敷,可以有效消除乳酸积累,毛巾不热了之后,你自己再用热水浸泡加温,多敷几次,每天按照这个法子进行,你的腿很快就没事儿了。”
“老徐,你早点休息吧!明天进行四百米障碍训练项目,我想你会惊喜的。”韩烽说完,带上门,脚步逐渐消逝在远方。
徐子林望着韩烽关上的木门发愣良久,他不懂这是一种什么样的感觉,这个韩烽与他相处期间,竟是给他一种两人仿佛是认识了很久的老友一般,可事实却是,这不过是他徐子林来新三团的第三天而已。
摇了摇头,徐子林将这些思绪甩掉,腿部经过韩烽的按摩和热敷,别说,还真是挺管用,可以舒舒服服地一觉睡到天亮了,至于韩烽离开时提到的四百米障碍训练,惊喜?……明天再见吧!
次日一早,徐子林再不敢迟到了,及时赶到训练场地,又是三十分钟的军姿,韩烽仍旧站在他的身边,进行六十分钟的军姿。
有了前几天的经验和适应,徐子林开始慢慢适应这种强度的训练,军姿结束之后,身体里传来的那种僵硬似乎比前几天好了不少。
高台上的周大牛道:“今天取消五公里,进行四百米障碍训练。”
徐子林大喜,他可不想再跑五公里了,那简直是折磨,只是从周围的战士们的脸上,他为何看到的是更为浓重的苦笑?
等到四百米障碍训练开始的时候,第一遍尝试的徐子林欲哭无泪,他卡在高墙下怎么也翻不过去,看着身旁的战士们一个个轻松加愉快的越过,他忍不住大骂:“这都是谁想出来的损招?四百米障碍,亏他想得出来,简直就是变着法儿地折磨人嘛!”
魏和尚刚好经过,裂开嘴巴冲着徐子林一笑:“政委,这是团长整的项目,可不折磨人,俺觉得很有意思呢!”
说完,魏和尚一个猛冲,接着脚蹬单手越过高墙,似乎有意表演给徐子林看似的。
徐子林没脾气了,开始偷学着周围的战士们翻越高墙的方式,几次尝试之后,他终于克服了高墙,四百米障碍继续进行,等到他终于“爬到”终点的时候,整个人都快疯了。
徐子林这才有时间去看韩烽的情况,方才周大牛说的很清楚,四百米障碍训练,两分三十秒及格,上午每个人必须过够十次,当然,若是有人可以一次及格,就可以直接进行休息了。
至于自己通过四百米障碍用时多久?咳咳,徐子林觉得还是不要去问计时同志的好,反正自己是同组十人中最慢的一个。
徐子林这个时候忽然发现一个问题,团长韩烽不见了,什么情况?不是说他的训练强度加倍吗?
徐子林揪住一个战士道:“团长呢?”
“走了。”
“他不进行这个障碍训练吗?”
那战士道:“团长已经过了三次了,记录都打破了,一分二十五秒,这种训练对团长他老人家来说,已经没啥用了都。”
徐子林震撼,一分二十五秒,……这特么还是个人吗?
他已经不知道自己还能说些什么了,他忽然有些感慨,难道自己之前遇见过的团长都是泥捏的吗?这样的妖孽,他无话可说,要说服不服,就像那煮熟了的鸭子,只剩下嘴硬了……
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